Dorade au four sauce 4/4

Marché pour 2 personnes Réalisation : Facile Temps de réalisation : 10mn Temps de cuisson : 15 mn

Ingrédients : -1 Dorade de 800 g ou rouget, rascasse ou tout autre poisson de méditerranée -6 Cuillères à soupe d’huile d’olive -6 Cuillères à soupe d’eau -4 Cuillères à soupe de jus de citron -50 g de beurre -12 pétales de tomate confite -12 olives noires dénoyautées -12 feuilles de basilic -1 Gousse d’ail – Fleur de sel

Etape 1

Faire préparer la Dorade par le poissonnier, en la vidant et en lui coupant la tête.
Mettre le poisson dans un plat allant au four que l’on aura pris soin de frotter avec une gousse d’ail.
Assaisonner poisson de fleur de sel.

Etape 2

Ajouter l’huile d’olive et le beurre, le jus de citron, et le beurre.
Cuire au four à 160 °C, en arrosant fréquemment le poisson. Ajouter les pétales de tomate confite et les olives juste avant la fin de la cuisson.
Pour vérifier la cuisson planter un cure dent dans la partie la plus épaisse du saint pierre, s’il rentre sans résistance il est cuit.
Si non poursuivre la cuisson quelques minutes et vérifier à nouveau.

Etape 3

Lorsque les poissons sont cuits, récupérer le jus et le réduire afin de l’amener à consistance, puis ajouter l’huile d’olive pour assaisonnement et laisser légèrement trancher et poivrer.
Finition et Présentation
Ajouter les feuilles de basilic ciselées dans le jus de cuisson, rectifier l’assaisonnement.
Servir dans le plat de cuisson.

Dégustez